Fitt Nasi
Cukormentes, gluténmentes, szénhidrátcsökkentett édességek, "sósságok" válogatása, melyeket ha mértékkel fogyasztasz vagy figyelsz, hogy a napi megengedett kalória/ szénhidrát mennyiségbe beleférjen, akkor bármilyen diéta/életmód esetén beilleszthetsz a napirendedbe. Mindig olvasd el a termékek hátoldalán található tápanyagtáblázatot, ahol minden szükséges információt megtalálsz.
