Bio magvak

Bio, aranysárga lenmag magas Omega-3 zsírtartalommal, melynek rosttartalma is kiemelkedő. Tökéletes díszítője lehet házi kenyereknek, péksüteményeknek vagy akár panírba is keverhetjük, salátába is dobhatjuk. Legjobb megőrölni és úgy felhasználni, hiszen szervezetünkben így tud a legjobban hasznosulni.

BiOrganik bio aranysárga lenmag sütéshez-főzéshez egyaránt. 

Ezt a bio, aranysárga lenmagot magas rosttartalma, valamint magas esszenciális zsírsav tartalma miatt érdemes fogyasztani. Adhatjuk joghurtokhoz, kásákhoz, müzlihez, turmixokhoz, salátákhoz, használhatjuk kenyérsütéshez vagy süteményekbe is. Remek antioxidáns forrás.

A Greenmark olyan bio, prémium minőségű élelmiszerek kínálatával vár, mint fűszerek, köretek, olajos magvak, aszalványok vagy cukrok.

Ez a bio fenyőmag egy szuper olajos mag, hisz sokoldalúan felhasználható sütés, főzés során. A fenyőmagot nyersen is fogyaszthatjuk, viszont enyhén megpirítva válik igazán aromássá és jellegzetessé. Adhatjuk salátákhoz, kenyerekhez, pestohoz, tésztás ételekhez, sós süteményekhez, turmixolva mártásokhoz.

A bio fenyőmag nagyon jól muzsikál klasszikus bazsalikomszószban, a pestoban.

Bio chia mag, vagyis aztékzsályamag. Nagyon magas az Omega-3 zsírsavtartalma, ráadásul erős vízmegkötő is, így képes megduzzadni, ezáltal gélt képez, ami alkalmas tojás helyettesítésére tészták, sütemények, vagdaltak készítésekor. Alkothatunk belőle chia pudingot, mehet turmixba, zabkásába, müzlikbe, kenyerekbe, péksütikbe.

Ezt a bio chia magot széleskörűen felhasználhatjuk sütéshez, valamint puding készítéséhez egyaránt, de joghurtba, müzlikbe keverve önmagában is fogyaszthatjuk. 

Bio kék étkezési mák. Egészségünk szempontjából fontos vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. B6, magnézium-, kalcium- és vastartalma is igen magas. Sütéshez-főzéshez ideális. Fogyasztható péksüteményekre szórva, darálva mákostésztához, mákosgubához, töltelékekhez süteményekbe.

A Greenmark bio, prémium élelmiszerek széles választékával vár, fűszerektől az olajos magvakig, köretektől egészen a hüvelyesekig.

Ez a bio földimogyoró egy nagyon egészséges olajos mag, nassolnivaló. Önmagában fogyasztva is remek, de házi készítésű mogyoróvajat egyaránt készíthetsz belőle. A mogyorót piríthatod, valamint dobhatod salátába, csirkés-rizses egytál ételekhez, turmixba, müzlibe, zabkásába és egy cuki mókus szájába is. Bio, így tuti nem lesz kifogása ellene.

Prémium, bio földimogyoró a legválogatósabbaknak is. Fehérjedús csemege, mely vegán étrend esetén különösen hasznos.

A bio, hántolt napraforgómag egy magas E-vitamin tartalmú olajos mag. Egészséges nasi. Fogyaszthatjuk önmagában, darálva, pirítva, pörkölve, pástétomhoz, felhasználhatjuk kenyérsütéshez, péksüteményekhez, pogácsákhoz, magkrémekez, adhatjuk salátákhoz, krémlevesekhez, növényi fasírtokhoz.

Bio, hántolt napraforgómag önmagában vagy sütéshez-főzéshez alapanyagként.

Magas antioxidáns- és természetes Omega-3 zsírsav tartalmú bio chia mag, azaz aztékzsálya-mag, melyből remek chia puding készíthető. Szórhatjuk salátákra, müzlibe, zabkásába, joghurtba, turmixba, sütemények, pékáruk tetejére, de keverhetjük kenyérliszthez is.

A Greenmark bio élelmiszerek széles választékával várunk, így a bio olajos magvak mellett bio köreteket, hüvelyeseket, fűszereket, fűszerkeverékeket, cukrokat, liszteket is kínálunk.

Bio, hántolatlan szezámmag, ami magas fehérjetartalma miatt különösen ideális vegán étrend esetén. Felhasználása: pirítva, őrleményként, krémként, tehetjük péksüteményekre, kenyerek tésztájába, salátákra, köretekbe, panírba, szószokba. A népszerű szezámmagkrém, a tahini alapanyaga.

Bio, hántolatlan szezámmag sütéshez-főzéshez egyaránt.

Prémium bio kesudió. A kesudió fehérjében gazdag olajos mag, ezért szuper nassolnivaló vegán és diétás étrend során is. Kiváló önmagában, müzlibe, kásába keverve, desszertekhez, darálva vagy pirítva. Magvajakat, kesudiókrémeket is készíthetsz belőle csipet vaníliával.

Prémium, bio olajos magvak és egyéb bio élelmiszerek széles választéka a Greenmark-tól.